Einführungskurs

Kennenlernen der Alexander-Technik in einer kleinen Gruppe von 2 bis 4 Teilnehmern: Die Prinzipien und die Arbeitsweise der Alexander-Technik wird anhand von Bildern, Experimenten und Demonstrationen vorgestellt und durch Einzelarbeit erfahrbar.

  -  Bedeutung des Innehaltens
  -  Unsere Steuerung durch Gehirn und Nervensystem
  -  Bedeutung der Anweisungen
  -  Vorstellung von Skelett und Muskulatur

Im Kurs sind 30 Minuten Einzelarbeit enthalten.

Je nach Teilnehmerzahl dauert der Kurs 2 bis 3 Stunden.

Die Kosten betragen pro Person 60 €.

Interessenten melden sich bitte telefonisch an.
Helmut Rennschuh Tel.: (0 36 43) 77 72 82

 

Einführungskurse:

11.05.2019

Sa 10.30 Uhr

Weimar